¿Qué es la salud bucodental?
En este artículo os vamos a dar unos consejos para cuidar tu salud bucodental mediante la higiene bucal y técnicas de mantenimiento del cepillo de dientes.
Pero empecemos por el principio; La salud bucodental se define como la ausencia de enfermedades que afectan a la cavidad bucal y los dientes como cáncer de boca o llagas bucales, o enfermedades periodontales como caries o dolor orofacial.
La cavidad bucal es la puerta de entrada y salida al organismo y es fundamental mantenerla en condiciones óptimas de salud, si en tu caso cuentas con algún problemilla, en Clínicas Infinity Odontología te ofrecemos cualquier tipo de solución, ajustada a tu necesidades y con mucho mimo.
Cómo cuidar tu higiene bucal
Consejos para cuidar tu salud bucodental, debes seguir estos sencillos pasos:
- Cepíllate 3 veces al día durante 2 minutos en cada cepillado.
- Usa cepillos interdentales, seda dental o irrigador. Hazlo una vez al día.
- Usa enjuague bucal 2 veces al día, por la mañana y por la noche.
- Limpia la lengua una vez al día. Esto es muy importante.
Cómo mantener tu cepillo de dientes en condiciones óptimas
Un consejo para cuidad tu salud bucodental es mantener tu cepillo de dientes siempre limpio, alejado de la contaminación de gérmenes procedentes de lugares como el inodoro:
- Aclarar y sacudir el cepillo cada vez que lo uses.
- Usa el capuchón con ventilación.
- Guardar en posición vertical para evitar el contacto con otros cepillos.
- Cambia el cepillo tras un proceso infeccioso.
Otras recomendaciones para asegurar tu salud bucal
Para asegurar nuestra salud bucal, se recomienda usar dentífricos y colutorios con antisépticos. Estos ayudaran a controlar los microorganismos de la cavidad bucal.
Mantener una correcta salud bucal es fundamental para prevenir el desarrollo de futuras infecciones. Y como ves, siguiendo unos sencillos pasos es muy fácil prevenir cualquier tipo de problema.
Pero en caso de que surja algún contratiempo o necesitas más información, en Clínicas Infinity estamos encantados de atenderte en nuestro de teléfono (650 51 91 91) donde podrás escribirnos un whatsapp y concertaremos una videoconferencia hasta que la cuarentena por la crisis sanitaria del coronavirus acabe. También puedes usar nuestro correo electrónico (info@clinicasinfinity.com). Tras la cuarentena, podrá seguir contactándonos llamando al 953 19 40 53
