La menopausia es una etapa de muchos cambios. Algunos se sienten y otros también se ven, sobre todo en la piel. Es posible que de un tiempo a esta parte notes la piel más tirante, más apagada o con menos firmeza que antes. Es algo natural, y también se puede acompañar con los cuidados adecuados.
En Clínicas Infinity llevamos más de 15 años cuidando a nuestros pacientes. En este artículo te contamos cómo cambia la piel en la menopausia, qué rutina le sienta mejor y cómo podemos ayudarte desde la clínica.
Cómo cambia la piel en esta etapa
Cada mujer vive la menopausia a su manera, pero hay cambios en la piel que se repiten mucho:
- Más seca. La piel retiene menos agua y puede notarse tirante, áspera o con sensación de incomodidad, sobre todo después de lavarla.
- Más fina. Se vuelve más delicada y puede ser más sensible a productos que antes tolerabas sin problema.
- Menos firme. Con los años la piel pierde parte de su elasticidad, y se nota en el óvalo facial, el cuello y el contorno de ojos.
- Manchas más visibles. El sol acumulado durante años suele hacerse más evidente en forma de manchas en el rostro, el escote y las manos.
- Líneas más marcadas. Las líneas de expresión y las arrugas finas se hacen más visibles.
Saber qué está pasando ayuda a elegir bien qué necesita tu piel ahora, que probablemente no es lo mismo que hace diez años.
Una rutina para esta etapa
No hacen falta veinte productos. Una rutina sencilla y constante ayuda mucho más que una complicada que acabas dejando:
1. Limpieza suave. Elige limpiadores cremosos, en leche o en aceite, que limpien sin resecar. Evita los productos muy espumosos o con alcohol, y lava la cara con agua templada, no caliente.
2. Hidratación más rica. Tu piel agradece ahora texturas más nutritivas que antes. Busca cremas que ayuden a retener la hidratación y a reforzar la barrera de la piel, y no te olvides del cuello, el escote y el contorno de ojos.
3. Protección solar diaria. Es el paso más importante, todo el año y también en invierno. La protección solar diaria ayuda a prevenir nuevas manchas y a cuidar la firmeza de la piel. Usa un factor alto y renuévalo si pasas tiempo al aire libre.
Si tienes dudas sobre qué productos se adaptan a tu piel, en la clínica te asesoramos.
Tratamientos en clínica: un plan hecho para ti
En esta etapa no todas las pieles necesitan lo mismo. Por eso, en Clínicas Infinity empezamos siempre con un análisis facial: estudiamos cómo está tu piel (hidratación, firmeza, manchas, líneas de expresión) y, a partir de ahí, diseñamos un plan personalizado.
Estos son algunos de los tratamientos que podemos incluir en tu plan:
- Mesoboost: mesoterapia facial sin agujas, con sesiones de unos 60 minutos. Ayuda a aportar hidratación y luminosidad, con beneficios visibles desde la primera sesión, aunque recomendamos un mínimo de tres. Puede dejar una rojez leve que desaparece en poco tiempo.
- Total Repair contorno de ojos: un tratamiento para una de las zonas más delicadas del rostro, que es de las primeras en mostrar sequedad y líneas finas.
- Tratamiento Bioestimulante Infinity: pensado para estimular los procesos naturales de la piel y favorecer un aspecto más firme y renovado.
Tu especialista te dirá qué combinación y qué ritmo de sesiones encajan mejor con tu piel y con tus objetivos.
Cuidarte también por dentro
La piel también refleja cómo estás por dentro. En esta etapa merece la pena darte un poco más de espacio:
- Descansa bien. Dormir lo suficiente se nota en el aspecto de la piel y en cómo te sientes.
- Bebe agua a lo largo del día y lleva una alimentación variada.
- Busca momentos para ti: caminar, moverte, desconectar. Tu bienestar también es parte del cuidado de tu piel.
Y algo importante: si notas síntomas que te preocupan o que afectan a tu día a día, consulta con tu médico o ginecólogo. Ellos son quienes pueden valorar tu caso y orientarte.
Empieza con un análisis facial gratuito
La menopausia es una etapa más de tu vida, y tu piel puede acompañarte en ella con los cuidados adecuados. Si quieres saber qué necesita tu piel ahora, te ofrecemos un análisis facial gratuito y sin compromiso para diseñar un plan hecho a tu medida.
Pide tu cita en clinicasinfinity.com/pide-tu-cita, llámanos al 953 19 40 53 o ven a vernos a C. Ibáñez Marín, 14, Andújar.
Los resultados pueden variar según cada paciente.
